Adapazarı Mutlu Son Masaj Salonu

Adapazarı Mutlu Son Masaj Salonu

Adapazarı Mutlu Son Masaj Terapisi Yaşlılara Nasıl Fayda Sağlar?
Rahatlama gibi aşikar estetik yararların ötesinde, terapötik masajın vücuttaki stresi azalttığı ve anksiyete, depresyon ve hatta sindirim bozukluklarının olumsuz etkilerini azalttığı gösterilmiştir.

Mayo Clinic kabul eder : “masaj yararları Çalışmalar o stres, ağrı ve kas gerginliği azaltmak için etkili bir tedavi olduğunu göstermektedir.”

Judson’da lisanslı masaj terapisti olan Anthony Lima, “Masaj terapisinin yararları çok çeşitli” diyor. “Uzuvlara giden kan akışını artırmaktan vücudun bağışıklık ve sinir sistemini desteklemeye kadar, masaj çok yönlü bir terapidir.”

Lima, son beş senedir geriatrik masaj Adapazarı Mutlu Son konusunda uzmanlaşmıştır ve iyileştirici ortam her yaşa hizmet edebilirken, onu özellikle yaşlı nesiller için faydalı bulmaktadır. İnme iyileşmesinden dengeyi iyileştirmeye kadar, yaşlılar için masaj terapisinin yararları görünüşte sınırsızdır. Ancak makalelerimiz sınırsız olamayacağı için, birincil yararları çok sınırlı bir on liste halinde özetledik.

Yaşlılar İçin Masaj Terapisinin En Önemli 10 Faydası
Uzuvlara kan akışını artırır – ” Kan dolaşımını artırmak yaşlılar için en önemli faydadır” diyor Lima, “İyi kan dolaşımı, yaşlandıkça giderek zorlaşabilir ve masaj terapisi, kanın uzuvlara akmasına gerçekten yardımcı olur.”
Denge ve yürüyüşü geliştirir – Adapazarı Mutlu Son Düşme, yaşlandıkça kemiklerimiz daha zayıf hale gelme eğiliminde olduğu için yaşlılar için en önemli endişelerden birisi olarak devamlı listelenir. Masajın uzuvlara giden kan akışını artırma beceriyi sebebiyle, propriyosepsiyonu

 

Adapazarı Masöz Bayan

ya da vücut parçalarının göreceli pozisyon hissini iyileştirmeye yardımcı olur, bu şekilde dengemizi geliştirir ve düşme şansımızı azaltır.
Sert kasları ve dokuları yumuşatır – Yaşlandıkça genelde daha az aktif hale geliriz ve bu sebeple kaslarımız sertleşir ve sıkılaşır. Masaj, bölgelere kan akışını artırarak ve eninde sonunda genel kas gerginliğini azaltarak kasları ve dokuları yumuşatmaya yardımcı olur.
Sevecenlik ve rahatlık duyguları üretir – Bazı insanlar masajdan hoşlanır, çünkü bakım ve bağlantı duyguları üretebilir. Lima’ya göre, “Birçok yaşlı, eşinin ya da partnerinin kaybı sebebiyle dokunmadan mahrum kalıyor. Masajın dokunuşu gerçekten rahatlamalarına yardım ediyor. ”
Sinir sistemini uyarır – “Masaj terapisi sinir sisteminin işleyişi için yararlı olan endorfinleri, hormonları ve nörotransmiterleri serbest bırakır” diyor Adapazarı Mutlu Son Lima. Araştırmalar, terapötik masajın serotonin ve dopamin (mutlu hormon) dahil olmak üzere vücutta muazzam yararları olan hormonların üretilmesine nasıl yardımcı olduğunu gösteren bu iddiayı daimi olarak destekledi.